◇那須高原の郷土料理◇ 那須高原のスローフードな郷土料理レシピ集!

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トップページ 保存食 干し納豆
とっても美味しい!私のいちおしレシピです。納豆の消費量は全国的に見ると、那須高原あたりが上位のようですね。那須高原の人たちは、納豆が大好きです。昔は畑仕事や夜なべのときのお茶うけでした。

干し納豆は、ご飯の上にパラパラふりかけて食べてもいいし、お茶漬けにしても最高ですよ。干し納豆をつまみに地酒を飲んで、しめに干し納豆のお茶漬けなんて抜群ですね。

作り方はとっても簡単ですが、納豆選びはこだわりたいです。那須高原には美味しい納豆がたくさんあります。マンションのベランダでも作れるので、ぜひ試してみてください。


  
(1) 納豆……200g
(2) 塩……小さじ2
(3) 小麦粉……大さじ2
冷蔵庫で半年ぐらいもちますよ
●納豆に塩をふりかけて、ザルの上に広げます。べたつくのでサッと広げましょう。
●軒下に天日干ししましょう。だいたい10日前後で半乾きの状態になります。
鍋で軽く小麦粉を炒ります。薄いベージュ色になるぐらいがベスト。
半乾きの納豆に、炒った小麦粉をまぶします。
再び小麦粉をまぶした納豆を天日干しします。
納豆がカチカチに乾燥したら、手でほぐしてやるとパラパラになります。
●納豆は大粒のものを使いましょう。
●瓶に入れて冷蔵庫に保存しておきます。
1回目の天日干し
小麦粉を炒る
まんべんなく
2回目の天日干し
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